BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Date iCal//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.20.2//
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME;VALUE=TEXT:Cardápio RU Ufes
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Sao_Paulo
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20190217T000000
TZOFFSETFROM:-0200
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:-03
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2026.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T113847Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260701T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260701T000000
LAST-MODIFIED:20260626T113847Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 01/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-010726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2027.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T114148Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nSobrecoxa de frango assada\n\n\nOpção\n\n
 \nOmelete à marguerita\n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de ervilha\n\n\nAcompanha
 mentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas
 \n\n\nSalada de lentilha\n\n\nSalada de beterraba ralada\n\n\nSobremesa\n
 \n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260701T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260701T000000
LAST-MODIFIED:20260626T135521Z
SUMMARY:ALMOÇO 01/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-010726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2028.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T114436Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nLinguiça acebolada\n\n\nOpção\n\n\nSoja em
  grãos ao vinagrete\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta cremosa\n\n\nAcompanhament
 os\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n
 \nSalada de acelga\n\n\nSalada de couve com laranja\n\n\nSobremesa\n\n\nBa
 nana\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260701T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260701T000000
LAST-MODIFIED:20260626T135854Z
SUMMARY:JANTAR 01/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-010726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2029.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T114634Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMexerica\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alt
 erações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260702T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260702T000000
LAST-MODIFIED:20260626T114634Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 02/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-020726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2030.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T115008Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne assada\n\n\nOpção\n\n\nProteína com 
 milho e ervilha\n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de couve\n\n\nAcompanhamentos\n
 \n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSa
 lada de acelga\n\n\nTabule\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia / Doce de banana\n
 \n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comun
 icação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260702T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260702T000000
LAST-MODIFIED:20260626T115008Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-955
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2031.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T115248Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCopa lombo grelhado\n\n\nOpção\n\n\nGrão d
 e bico com tomate e pimentão\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nAcompanh
 amentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSalada
 s\n\n\nSalada de alface\n\n\nSalada de rabanete\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão 
 / Pudim de morango\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer a
 lterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260702T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260702T000000
LAST-MODIFIED:20260626T115248Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-757
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2032.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T115455Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260703T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260703T000000
LAST-MODIFIED:20260626T115455Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 03/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-030726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2033.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T115748Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nBisteca suína acebolada\n\n\nOpção\n\n\nFe
 ijão branco ao vinagrete\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nAcompanhamen
 tos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n
 \n\nSalada de repolho roxo\n\n\nSalada de pepino refrescante\n\n\nSobremes
 a\n\n\nMelão / Gelatina de limão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio p
 oderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260703T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260703T000000
LAST-MODIFIED:20260626T140457Z
SUMMARY:ALMOÇO 03/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-030726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2034.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260626T120014Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nFrango em cubos \n\n\nOpção\n\n\nAlmôndega
 s de soja ao sugo\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de cenoura\n\n\nAcompanhament
 os\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n
 \nSalada tropical\n\n\nSalada de cenoura ralada\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiaba
  / Cocada\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260703T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260703T000000
LAST-MODIFIED:20260626T142154Z
SUMMARY:JANTAR 03/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-030726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2035.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T141922Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações
  sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260706T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260706T000000
LAST-MODIFIED:20260706T141922Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 06/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-060726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2036.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T142234Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nSassami ao molho mostarda\n\n\nOpção\n\n\n
 Torta de soja\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão com milho\n\n\nAcompanhamentos
 \n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\n
 Salada de acelga\n\n\nSalada de cenoura ralada\n\n\nSobremesa\n\n\nMelanci
 a \n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem c
 omunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260706T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260706T000000
LAST-MODIFIED:20260706T142234Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-957
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2037.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T142524Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nBisteca suína acebolada\n\n\nOpção\n\n\nEr
 vilha partida com tomate e milho\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nAcom
 panhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSa
 ladas\n\n\nSalada de lentilha\n\n\nSalada de beterraba\n\n\nSobremesa\n\n
 \nPêra / Doce de paçoca\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sof
 rer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260706T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260706T000000
LAST-MODIFIED:20260706T142524Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-759
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2038.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T142720Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260707T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260707T000000
LAST-MODIFIED:20260706T142720Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 07/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-070726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2039.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T143147Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPernil em cubos acebolado\n\n\nOpção\n\n\n
 Ovos mexidos\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de inhame com alho poró\n\n\nAcompan
 hamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSalad
 as\n\n\nSalada de couve com laranja\n\n\nSalada de grão de bico\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alte
 rações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260707T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260707T000000
LAST-MODIFIED:20260706T143147Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-958
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2040.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T143437Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nAlmôndegas ao sugo\n\n\nOpção\n\n\nSoja em
  grãos ao vinagrete\n\n\nGuarnição\n\n\nAbóbora cabotia ao alho\n\n\nAcomp
 anhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSal
 adas\n\n\nSalada de rúcula com manga\n\n\nSalada de rabanete\n\n\nSobremes
 a\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260707T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260707T000000
LAST-MODIFIED:20260706T143437Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-760
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2041.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T143656Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nGoiaba\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260708T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260708T000000
LAST-MODIFIED:20260706T143656Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 08/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-080726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2042.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T144042Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nIscas de carne com batata\n\n\nOpção\n\n\n
 Lentilha à chinesa\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de banana da terra\n\n\nAcom
 panhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSa
 ladas\n\n\nSalada de repolho bicolor\n\n\nTabule\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã 
 / Doce de Pé de moleque\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofre
 r alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260708T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260708T000000
LAST-MODIFIED:20260706T144042Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-959
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2043.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260706T144342Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPeixe frito\n\n\nOpção\n\n\nOmelete \n\n\n
 Guarnição\n\n\nCreme de ervilha\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, A
 rroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de pepino com t
 omate\n\n\nSalada de cenoura cozida\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco
 \n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação p
 révia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260708T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260708T000000
LAST-MODIFIED:20260706T144342Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-761
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2044.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260708T102035Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão de milho\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260709T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260709T000000
LAST-MODIFIED:20260708T115028Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 09/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-090726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2045.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260708T102256Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCopa lombo grelhado\n\n\nOpção\n\n\nProteí
 na com brócolis\n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe de abóbora\n\n\nAcompanhamento
 s\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n
 \nSalada de alface\n\n\nSalada de beterraba cozida\n\n\nSobremesa\n\n\nMel
 ão / Doce de leite\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer a
 lterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260709T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260709T000000
LAST-MODIFIED:20260708T115251Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-960
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2046.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260708T113712Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nSobrecoxa ao molho sugo\n\n\nOpção\n\n\nLe
 ntilha refogada com azeitona\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes sautê\n\n\nAcompa
 nhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSala
 das\n\n\nSalada de repolho bicolor\n\n\nTabule\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja
  / Gelatina de cereja\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n*O cardápio poderá sofrer
  alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260709T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260709T000000
LAST-MODIFIED:20260708T113712Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-762
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2047.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260708T115532Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260710T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260710T000000
LAST-MODIFIED:20260708T115532Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 10/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-100726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2048.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260708T115840Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPeixe frito\n\n\nOpção\n\n\nOmelete\n\n\nG
 uarnição\n\n\nCenoura sautê\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz
  Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de chuchu cozido\n
 \n\nSalada de tomate\n\n\nSobremesa\n\n\nMexerica / Pudim de morango\n\n\n
 Suco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicaç
 ão prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260710T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260710T000000
LAST-MODIFIED:20260708T120512Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-961
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2049.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260708T120251Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne de panela acebolada\n\n\nOpção\n\n\n
 Proteína escura com milho e ervilha\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de mandioca\n
 \n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo 
 \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de acelga\n\n\nSalada de beterraba cozida\n\n\nS
 obremesa\n\n\nMelão / Doce de pé de moleque\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O
  cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260710T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260710T000000
LAST-MODIFIED:20260708T120251Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-763
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2050.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T111129Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260713T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260713T000000
LAST-MODIFIED:20260710T111129Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 13/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-130726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2051.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T111427Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne suína com ervas\n\n\nOpção\n\n\nOvos
  cozidos\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz B
 ranco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de alf
 ace\n\n\nSalada de cenoura cozida\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n
 \n\nGoiaba\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévi
 a
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260713T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260713T000000
LAST-MODIFIED:20260710T155802Z
SUMMARY:ALMOÇO 13/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-130726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2052.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T111702Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nFrango em cubos acebolado\n\n\nOpção\n\n\n
 Quibe vegetariano\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de cebola\n\n\nAcompanhamento
 s\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n
 \nSalada de repolho branco\n\n\nSalada de tomate em rodelas\n\n\nSobremesa
 \n\n\nLaranja / Doce de banana\n\n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio po
 derá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260713T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260713T000000
LAST-MODIFIED:20260710T111702Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-764
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2053.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T112208Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão de milho\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260714T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260714T000000
LAST-MODIFIED:20260710T112208Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 14/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-140726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2054.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T112508Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nChurrasco misto\n\n\nOpção\n\n\nLentilha à
  chinesa\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de macaxeira\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nA
 rroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada 
 de rabanete\n\n\nSalada de pepino refrescante\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia
 \n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comu
 nicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260714T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260714T000000
LAST-MODIFIED:20260710T160014Z
SUMMARY:ALMOÇO 14/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-140726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2055.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T112719Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nFricassê de frango\n\n\nOpção\n\n\nFeijão 
 branco co mandioquinha e tomate\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes sautê\n\n\nAco
 mpanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nS
 aladas\n\n\nSalada de couve com cebola\n\n\nSalada de beterraba cozida\n\n
 \nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofr
 er alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260714T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260714T000000
LAST-MODIFIED:20260710T112719Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-765
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2056.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T112911Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nLaranja\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260715T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260715T000000
LAST-MODIFIED:20260710T112911Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 15/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-150726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2057.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T113448Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nSobrecoxa de frango assada\n\n\nOpção\n\n
 \nProteína escura com cenoura\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta cremosa\n\n\nAco
 mpanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nS
 aladas\n\n\nSalada de chuchu cozido\n\n\nSalada de beterraba ralada\n\n\nS
 obremesa\n\n\nGoiaba \n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofre
 r alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260715T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260715T000000
LAST-MODIFIED:20260710T113448Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-964
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2058.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T114404Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nIscas de carne aceboladas\n\n\nOpção\n\n\n
 Ovos cozidos\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão espaguete ao sugo\n\n\nAcompanha
 mentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas
 \n\n\nSalada de acelga\n\n\nSalada de abobrinha italiana ao vinagrete\n\n
 \nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá sof
 rer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260715T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260715T000000
LAST-MODIFIED:20260710T114404Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-766
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2059.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T114603Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão de batata\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina
 \n\n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nF
 ruta\n\n\nPêra\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alte
 rações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260716T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260716T000000
LAST-MODIFIED:20260710T114603Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 16/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-160726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2060.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T114835Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne assada\n\n\nOpção\n\n\nOvos mexidos
 \n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de ervilha\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Bran
 co\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de couve 
 com cebola\n\n\nTabule\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana prata / Cocada branca\n
 \n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260716T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260716T000000
LAST-MODIFIED:20260710T114835Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-965
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2061.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T115118Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nSassami ao molho sugo\n\n\nOpção\n\n\nProt
 eína escura co brócolis\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de cenoura\n\n\nAcompan
 hamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSalad
 as\n\n\nSalada de repolho roxo\n\n\nSalada de pepino refrescante\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nMexerica / Doce de leite\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápi
 o poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260716T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260716T000000
LAST-MODIFIED:20260710T115118Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-767
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2062.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T115342Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nGoiaba\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alter
 ações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260717T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260717T000000
LAST-MODIFIED:20260710T115342Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 17/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-170726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2063.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T115657Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nFricassê de frango\n\n\nOpção\n\n\nGrão de
  bico ao molho curry e banana da terra\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão espagu
 ete ao alho e óleo\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral
   e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de repolho roxo\n\n\nSalada 
 de acelga\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã / Doce de paçoca\n\n\nSuco\n\n\nGraviol
 a\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260717T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260717T000000
LAST-MODIFIED:20260710T115657Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-966
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2064.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260710T115922Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne moída ao molho\n\n\nOpção\n\n\nLenti
 lha refogada com azeitona\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata doce sautê\n\n\nAcomp
 anhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSal
 adas\n\n\nSalada de alface\n\n\nSalada de rabanete\n\n\nSobremesa\n\n\nLar
 anja / Gelatina de cereja\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá s
 ofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260717T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260717T000000
LAST-MODIFIED:20260710T115922Z
SUMMARY:JANTAR
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-768
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2066.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T144212Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão de batata\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina
 \n\n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nF
 ruta\n\n\nMexerica\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer a
 lterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260722T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260722T000000
LAST-MODIFIED:20260721T144212Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ - 22/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-22072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2067.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T144327Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260723T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260723T000000
LAST-MODIFIED:20260721T144327Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ - 23/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-23072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2068.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T144420Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão de milho\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nPêra\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260724T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260724T000000
LAST-MODIFIED:20260721T144420Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ - 24/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-24072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2069.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T144625Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nFilé de sobrecoxa assada\n\n\nOpção\n\n\nO
 vo cozido\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de abóbora\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nAr
 roz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada d
 e couve\n\n\nSalada de lentilha\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiaba\n\n\nSuco\n\n\n
 Acerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260722T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260722T000000
LAST-MODIFIED:20260721T144625Z
SUMMARY:ALMOÇO - 22/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-22072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2070.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T144755Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nFrango desfiado\n\n\nOpção\n\n\nErvilha pa
 rtida com tomate e milho\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão espaguete ao alho e 
 óleo\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em 
 caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de cenoura\n\n\nSalada de acelga\n\n\nSobr
 emesa\n\n\nMelancia / Doce de paçoca\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n*O cardápi
 o poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260723T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260723T000000
LAST-MODIFIED:20260721T144755Z
SUMMARY:ALMOÇO - 23/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-23072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2071.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T144921Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPernil acebolado\n\n\nOpção\n\n\nFeijão br
 anco com cenoura e vagem\n\n\nGuarnição\n\n\nBatata doce sauté\n\n\nAcompa
 nhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSala
 das\n\n\nSalada de repolho roxo\n\n\nSalada de tabule\n\n\nSobremesa\n\n\n
 Mamão / Doce de banana\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer
  alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260724T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260724T000000
LAST-MODIFIED:20260721T144921Z
SUMMARY:ALMOÇO - 24/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-24072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2072.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145038Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCopa lombo grelhado\n\n\nOpção\n\n\nTorta 
 de ervilha vegana\n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de aipim\n\n\nAcompanhamentos\n
 \n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSa
 lada de lentilha\n\n\nSalada de acelga\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana / Pudim 
 de morango\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260721T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260721T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145038Z
SUMMARY:JANTAR - 21/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-21072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2073.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145155Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPeixe frito\n\n\nOpção\n\n\nOvos fritos\n
 \n\nGuarnição\n\n\nLegumes cozidos\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\
 , Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de rúcula co
 m manga\n\n\nSalada de rabanete com tomate\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja / D
 oce de paçoca\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer altera
 ções sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260722T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260722T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145155Z
SUMMARY:JANTAR - 22/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-22072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2074.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145303Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCopa lombo grelhado\n\n\nOpção\n\n\nGrão d
 e bico ao molho curry e banana da terra\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de soja
 \n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em cald
 o \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de couve\n\n\nSalada de tomate\n\n\nSobremesa
 \n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260723T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260723T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145303Z
SUMMARY:JANTAR - 23/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-23072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2075.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145445Z
DESCRIPTION: \n\n\nPrato Principal\n\n\nCarne assada\n\n\nOpção\n\n\nquibe 
 de abóbora vegano\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão espaguete ao alho e óleo\n
 \n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo 
 \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de chuchu cozido\n\n\nSalada de abobrinha ao vin
 agrete\n\n\nSobremesa\n\n\nGoiaba / Doce de cocada\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi
 \n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260724T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260724T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145445Z
SUMMARY:JANTAR - 24/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-24072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2076.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145615Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPeixe frito\n\n\nOpção\n\n\nSoja em grão c
 om legumes\n\n\nGuarnição\n\n\nPirão\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branc
 o\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada tropical\n
 \n\nSalada de beterraba cozida\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja/ Gelatina de uv
 a\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem com
 unicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260721T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260721T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145615Z
SUMMARY:ALMOÇO - 21/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-21072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2077.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145745Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne de panela acebolada\n\n\nOpção\n\n\n
 Omelete\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de cebola\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArr
 oz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de
  repolho branco\n\n\nSalada de grão de bico\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n
 \nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunica
 ção prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260720T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260720T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145745Z
SUMMARY:ALMOÇO - 20/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-20072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2078.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T145852Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nPernil acebolado\n\n\nOpção\n\n\nHamburgue
 r de soja\n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Bran
 co\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de lentil
 ha\n\n\nSalada de acelga\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nAcero
 la\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260720T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260720T000000
LAST-MODIFIED:20260721T145852Z
SUMMARY:JANTAR - 20/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/jantar-20072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2079.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T150024Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nMelão\n\n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260721T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260721T000000
LAST-MODIFIED:20260721T150024Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ - 21/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-21072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2080.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260721T150120Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260720T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260720T000000
LAST-MODIFIED:20260721T150120Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ - 20/07/2026
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-20072026
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2082.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T100712Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nBanana\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260727T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260727T000000
LAST-MODIFIED:20260727T100712Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 27/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-270726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2083.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T101032Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne moída à caipira\n\n\nOpção\n\n\nOvos
  fritos\n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão parafuso à primavera\n\n\nAcompanhame
 ntos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n
 \n\nSalada de beterraba\n\n\nSalada de lentilha\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão 
 / Doce de Pé de Moleque\n\n\nSuco\n\n\nGraviola\n\n\n*O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260727T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260727T000000
LAST-MODIFIED:20260727T101032Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-967
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2084.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T103029Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nMamão\n\n\nSuco\n\n\nAcerola\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260728T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260728T000000
LAST-MODIFIED:20260727T103029Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 28/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-280726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2085.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T103344Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nChurrasco misto\n\n\nOpção\n\n\nGrão de bi
 co ao molho curry com banana da terra\n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de cenour
 a\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em cal
 do \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de repolho bicolor\n\n\nSalada de alface\n\n
 \nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n*O cardápio poderá so
 frer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260728T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260728T000000
LAST-MODIFIED:20260727T103344Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-968
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2086.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T103600Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMaçã\n\n\nSuco\n\n\nGoiaba\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraçõ
 es sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260729T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260729T000000
LAST-MODIFIED:20260727T103600Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 29/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-290726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2087.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T103848Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nSobrecoxa de frango assada\n\n\nOpção\n\n
 \nOvos mexidos\n\n\nGuarnição\n\n\nMandioca cozida\n\n\nAcompanhamentos\n
 \n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSa
 lada de couve com acelga\n\n\nSalada de grão de bico\n\n\nSobremesa\n\n\nM
 amão\n\n\nSuco\n\n\nMorango\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem 
 comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260729T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260729T000000
LAST-MODIFIED:20260727T103848Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-969
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2088.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T104100Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão francês\n\n\nAcompanhamento\n\n\nManteiga\n\n
 \nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFruta
 \n\n\nGoiaba\n\n\nSuco\n\n\nAbacaxi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alteraç
 ões sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260730T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260730T000000
LAST-MODIFIED:20260727T104100Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 30/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-300726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2089.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T104424Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nCarne suína com ervas\n\n\nOpção\n\n\nLent
 ilha à chinesa\n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nA
 rroz Branco\, Arroz Integral  e Feijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada 
 de repolho roxo com tomate\n\n\nSalada de rabanete\n\n\nSobremesa\n\n\nLar
 anja / Cocada branca\n\n\nSuco\n\n\nManga\n\n\n*O cardápio poderá sofrer a
 lterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260730T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260730T000000
LAST-MODIFIED:20260727T104424Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-970
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2090.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T105648Z
DESCRIPTION:Desjejum\n\n\nPão hot dog\n\n\nAcompanhamento\n\n\nMargarina\n
 \n\nCafé\n\n\nCafé sem açúcar\n\n\nLeite\n\n\nLeite integral puro\n\n\nFru
 ta\n\n\nMelancia\n\n\nSuco\n\n\nMaracujá\n\n\n*O cardápio poderá sofrer al
 terações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260731T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260731T000000
LAST-MODIFIED:20260727T105648Z
SUMMARY:CAFÉ DA MANHÃ 31/07/26
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/cafe-da-manha-310726
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:calendar.2091.field_data.0@ru.saomateus.ufes.br
DTSTAMP:20260911T131703Z
CREATED:20260727T110318Z
DESCRIPTION:Prato Principal\n\n\nEstrogonoffe de frango \n\n\nOpção\n\n\nPr
 oteína escura com brócolis\n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes sautê (batata\, cen
 oura e vagem)\n\n\nAcompanhamentos\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral  e F
 eijão em caldo \n\n\nSaladas\n\n\nSalada de pepino\n\n\nSalada de beterrab
 a cozida\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana / Gelatina de uva\n\n\nSuco\n\n\nAbaca
 xi\n\n\n*O cardápio poderá sofrer alterações sem comunicação prévia
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20260731T000000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20260731T000000
LAST-MODIFIED:20260727T110318Z
SUMMARY:ALMOÇO
URL;TYPE=URI:https://ru.saomateus.ufes.br/conteudo/almoco-971
END:VEVENT
END:VCALENDAR
